Hiểu rõ để sử dụng thực phẩm chức năng đúng cách

Hiểu rõ để sử dụng thực phẩm chức năng đúng cách

Hiện nay, sử dụng thực phẩm chức năng phục vụ cho việc chăm sóc sức khỏe đã dần trở thành một thị hiếu trong cuộc sống của người Việt Nam. Đặc biệt khi các công ti thực phẩm chức năng ngày một phát triển thì lượng cung thị trường này cũng dồi dào hơn. Nhưng điều đáng lo ngại là hầu hết người dân Việt Nam vẫn chưa hiểu rõ được về thực phẩm chức năng.

Thực phẩm chức năng là gì?

Thực phẩm chức năng là kết hợp giữa thuốc và thực phẩm.

Thực phẩm chức năng không phải là thuốc

Do thiếu hiểu biết nên một số người đã đánh đồng công dung của thực phẩm chức năng với thuốc. Nhưng điều đó là sự sai lầm, có thể dẫn đến sự nguy hiếm với tính mạnh người dùng.

Thuốc là hóa chất dùng để điều trị bệnh, ngăn ngừa và triệt tiêu sự phát triển của bệnh.

Thực phẩm chức năng không phải là thuốc.

Tại sao nên sử dụng thực phẩm chức năng

Nguồn dinh dưỡng dồi dào từ thực phẩm chức năng.

Hoặc với những người cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng để duy trì vóc dáng thì một số loại thực phẩm chức năng dưới dạng sửa, nước uống sẽ giúp bổ sung dinh dưỡng mà không gây ảnh hưởng đến cân nặng.

Những trường hợp cần bổ sung dinh dưỡng đặc thù và chăm sóc sức khỏe cũng nên sử dụng thực phẩm chức năng để đạt được hiệu quả cao hơn.

Tuy nhiên không nên quá lạm dụng thực phẩm chức năng mà bỏ quên các loại thực phẩm cơ bản. Thực phẩm chức năng rất có lợi cho sức khỏe nhưng không thể thay thế thuốc và thực phẩm.

Nguồn :