Bệnh tức ngực khó thở là gì

Tức ngực là cảm giác khó chịu hoặc đau mà bạn cảm thấy bất cứ nơi nào dọc theo mặt trước của cơ thể giữa cổ và bụng trên. Khi bị tức ngực, bạn sẽ có cảm giác đau nhói hoặc bóp chặt ở lồng ngực, đặc biệt là khi phải leo cầu thang hoặc khi phải hoạt động gắng sức. Thường thì tức ngực được biểu hiện không rõ ràng và thỉnh thoảng gây ra cảm giác đau nhói ở dây thần kinh liên sườn.

Khó thở là cảm giác khó chịu khi thở hoặc hô hấp. Đây là cảm giác khó thở khi hít vào hoặc khó thở khi thở ra. Đây là cảm giác chủ quan mà người bị bệnh có thể cảm nhận được.Tức ngực khó thở là nguyên nhân gây ra bệnh tim mạch hoặc bệnh hô hấp.

Nguyên nhân của tức ngực khó thở là gì?

Nguyên nhân tức ngực khó thở do phổi

– Tức ngực khó thở do hẹp đường hô hấp: bị tức ngực khó thở là do có dị vật trong phế quản làm giãn phế. Đây là cảm giác chung khi bạn thở ra, tiếng thở rít và ồn ào.

– Do tổn thương nhu phổi: bạn sẽ cảm thấy khó thở do bị viêm phổ, ứ huyết hoặc bị suy tim, hẹp hở hai lá ở tim mạch.

Nguyên nhân tức ngực khó thở do thần kinh

– Do yếu tố tâm lý: những người bệnh thường xuyên bị lo âu, hồi hộp hoặc những người bị rối loạn chức năng thần kinh cũng bị bệnh tức ngực khó thở.

– Tức ngực khó thở có nguyên nhân trực tiếp từ thần kinh: những người bị bệnh nhược cơ thường phải cố gắng để thở, kể cả khi nghỉ ngơi. Đây là đối tượng tương đối nguy hiểm của căn bệnh tức ngực khó thở.

Nguyên nhân tức ngực khó thở do biến đổi hóa học

– Nguyên nhân do thiếu máu: nhiều người bị thiếu máu, do sức khỏe kém khi thở liên tục sẽ khó khăn hơn.

– Nguyên nhân là do các bệnh mãn tính: tức ngực khó thở có thể được gây ra bởi quá trình tăng ure máu và đường trong máu dẫn hoặc các căn bệnh như: suy thận, suy gan, đái tháo đường….

Triệu chứng của bệnh tức ngực khó thở

Bạn nên đề phòng những triệu chứng dưới đây, vì đó có thể là những biểu hiện của bệnh tức ngực khó thở:

– Bạn đã đột ngột cảm thấy bị nghiền, ép, thắt chặt, hoặc áp lực trong lồng ngực của bạn.

– Cảm giác đau nhói lan tỏa đến xương hàm, cánh tay trái, hoặc giữa xương bả vai của bạn.

– Bạn có cảm giác buồn nôn, chóng mặt, đổ mồ hôi, đau tim hoặc khó thở.

– Ngực của bạn đột nhiên đau dữ dội hơn, gây ra bởi hoạt động nhẹ hơn, hoặc kéo dài lâu hơn bình thường.

– Triệu chứng đau thắt ngực của bạn xảy ra trong khi bạn đang nghỉ ngơi hoặc gắng sức thực hiện một hoạt động nào đó.

– Bạn bị đau ngực kèm cảm giác khó thở sau một chuyến đi dài, dải bedrest (ví dụ, sau một hoạt động), hoặc gắng sức thực hiện di chuyển một phương tiện nào đó, đặc biệt là nếu một chân bị sưng hoặc sưng nhiều hơn khác ( này có thể là một cục máu đông, một phần trong số đó đã chuyển đến phổi).

Cách phòng bệnh tức ngực khó thở

Tức ngực khó thở thường là do rất nhiều nguyên nhân, đặc biệt là những bệnh về tim mạch, xơ vữa động mạch, rối loạn mỡ máu. Để phòng căn bệnh này bạn, cần phải thực hiện một số biện pháp sau đây:

– Khi đang làm việc hoặc hoạt động mà bị tức ngực khó thở, bạn cần phải đứng im, tránh di chuyển hoặc nghỉ ngơi theo kiểu nửa nằm nửa ngồi. Khi bị khó thở do hen suyễn nên ngậm ngay một giọt nitroglycerin dưới lưỡi hoặc amyl nitrit để cho dễ thở hơn.

– Thực hiện vận động khoa học: để ngăn chặn bệnh tức ngực khó thở, bạn cần thực hiện lối sông vận động hợp lý, một tuần 3 lần hoặc đi bộ, chạy bộ nhẹ nhàng, thường xuyên. Tuy nhiên, trước khi thực hiện bài tập nào đó, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tập.

Bên cạnh đó, khi phải làm việc dưới cường độ làm việc quá cao, bệnh nhân bị tức ngực khó thở nên học cách thư giãn với chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tinh thần luôn được thư giãn, hạn chế tối đa stress, tránh làm việc ngay sau bữa ăn.

– Không hút thuốc lá: thuốc lá là nguy cơ tiềm ẩn của nhiều căn bệnh. Vì thế, nếu không muốn mắc phải bệnh tim mạch hoặc viêm phổi, bạn nên từ bỏ thuốc lá hoàn toàn. Ngoài ra, bạn cũng không nên uống nước chè hoặc cà phê để tránh gây nên tình trạng khó ngủ.

– Sử dụng các loại thực phẩm có lợi: người bị tức ngực khó thở, không nên sử dụng các loại thực phẩm có chứa Cholesterol. Đây là thành phần tạo nên các mảng bám xơ vữa động mạch. Vì thế, bạn nên tránh sử dụng các loại thực phẩm như: dầu mỡ động vật, óc, gan thận, lòng đỏ trứng gà. Nên thực hiện ăn các loại thực phẩm có lợi cho tim mạch, huyết áp như: rau cải, rau muống, cà rốt, đậu Hà Lan…. Đặc biệt là không nên uống rượu quá nhiều.

Ngoài thực hiện chế độ sống hợp lý, những người bị tức ngực khó thở nên sử dụng các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ tim mạch, ngăn chặn mỡ máu cao, đó là thực phẩm chức năng Herbalife Niteworks. Thực phẩm dinh dưỡng Niteworks Herbalife được chuyển đổi thành oxit nitric, có giãn mạch máu và điều chỉnh âm mạch máu và tính linh hoạt. Điều này làm giảm căng thẳng về tim, cải thiện lưu thông, và làm giảm huyết áp.

Thực phẩm dinh dưỡng Niteworks Herbalife là công thức đặc biệt bao gồm L-Arginine và L-Citrulline giúp giải phóng Oxit nitric vào ban đêm, khi nó ở mức thấp nhất nhằm hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Giàu chất chống oxy hóa tự nhiên Vitamin E và Vitamin C, Herbalife Nitework cũng chứa axit folic bảo vệ hệ mạch. Thảo dược hương chanh giúp bạn cảm thấy dễ chịu và thư giãn, thức dậy sảng khoái sẵn sàng cho một ngày mới.

Bệnh tức ngực khó thở là một trong những căn bệnh nguy hiểm, cần phải được theo dõi và điều trị cẩn thận, tránh nguy cơ gây nên các căn bệnh khác như: tim mạch, xơ vữa động mạch, hen suyễn, đau tim…

Để được tư vấn miễn phí về sức khỏe, hoặc tham khảo các sản phẩm herbalife bạn vui lòng truy cập website http://tapdoanherbalife.com/.

Nguồn :http://tapdoanherbalife.com/